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早餐最重要
尤其在減肥的人
在長大的小孩
這頓絕對不能少
應該是要吃的最豐盛
在時間允許下
我會儘量準備有肉也有菜的早餐
這是英式瑪芬的早餐
英式瑪芬也就是大家所熟悉的麥當勞早餐用的那種麵包
這是蜂蜜吐司三明治
英式瑪芬和蜂蜜吐司都是跟凱特買的
沙拉米都是在citysuper買的
這是鬆餅早餐
看起來有沒有比麥當勞的澎湃啊
鬆餅粉是根據大境出版菊的" 薄煎餅 & 熱鬆餅"這本食譜自己調的
至少可以知道自己都加了什麼進去
肉肉則是罐頭午餐肉
超好用的食材
也是citysuper買的
當然
偶爾還是會去麥當勞吃吃它的豬肉滿福堡
只是很想建議他們能加二片生菜下去
這樣應該更均衡一些
大家早餐吃了沒
還沒吃的快去吃哦~
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